wordpressのバックアップ

デザインを変更するとか、テーマを変えるとか、プラグインを入れるとか、そういうときにはバックアップは必要です。自分でテーマを作ってみたことがあるのですが、携帯での閲覧に対応できるように変更しようと思い立ったことから、Naifixさんの「Wor...