運動会の日焼け止め、SPF10で十分だった

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[アムリターラ]Berries Beauty Sunscreen(ベリーズビューティーサンスクリーン)

今日の運動会は、Tシャツにシャツをはおったら丁度いいぐらいの気温でした。なので、腕も首筋も多少は隠れて日焼けせずにすみました。

顔も日焼け止めを塗りましたが、ノンチタン、ノンナノ、紫外線吸収剤不使用のSPF10と、マイルドなものです。

今日は曇りで、日が出ません。

涼しくて、すごしやすい一日でした。

お天気の状態

気温:最高気温24℃、くもり、風は多少あり

活動時間(日にあたる時間)

開会:9時〜閉会:15時30分くらい、お昼休憩:50分間

プログラムによって、子どもの出場する競技・ダンスなどを立ち見で観覧。出番がないときは、屋根のある休憩所に移動できました。日に当たりっぱなしの状態で、最長1時間半です。

紫外線対策、装備

帽子、日焼け止め(SPF10)、薄手の長袖シャツ

日焼け止めの塗布回数

朝、家を出る前に、ワンプッシュをのばす。この日焼け止めの「使い方」では2〜3プッシュを使うとあるので、かなり少なめでした。

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